يعاني العديد من الآباء من عدم القدرة على التعامل السليم مع الطفل العدواني، ويزيد ذلك ببعض الأحيان من زيادة عدوانيته، فلا يحاول الكثير منهم إصلاح ذلك الأمر، ولكن جمعنا بمقال اليوم بعض النصائح التي توضح طريقة التعامل مع الطفل العدواني، والتي ستساهم في تعديل...
تعد الأنيميا أو فقر الدم من الأكثر الأمراض شيوعًا عند الكثير، والتي تنتج لعدة أسباب ومن أهمها الانخفاض بعدد كرات الدم الحمراء بالدم، ويكون ذلك نتيجة لعدة أمور إما سوء التغذية أو نمط الحياة الغير سليم، ويصحب ذلك بعض الأعراض كالصداع، قلة التركيز، الخمول وغي...
تعد شوربة الكوارع أحد الأكلات الشعبية المميزة، والتي تشتهر بالكثير من الفوائد الصحية، كما أثبتت كثير من الدراسات مدى فعاليتها في تخفيف أعراض عدة مشاكل صحية وخاصة مشاكل البشرة، وفي مقالنا سنذكر بعض من تلك الفوائد، بالإضافة لكيفية تحضيرها بالمنزل.
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس، والذي يحدث عادة لعدم إفراز كمية كافية من الأنسولين، أو نتيجة لمقاومة الأنسولين وعدم القدرة على الاستفادة منه، حيث أن الأنسولين هو الهرمون الذي ينظم من نسبة السكر بالدم، وفي مقالنا سنذكر بعض النصائح لمرضى ال...
تعد العناية بالقدم شيئًا هامًا في روتين الجمال لأي فتاة، ولكن يتكاسل الكثير منهم عن الذهاب لصالونات التجميل لضيق الوقت أو قد تكون أحيانًا التكلفة المادية عائقًا لذلك، ولذلك سنوضح اليوم أدوات الباديكير وكيفية القيام بتطبيقه بسهولة في المنزل باتباع خطوات سر...
تعد عادة قضم الأظافر من الأمور الشائعة والتي يعاني منها الصغير والكبير وخاصة الشباب، فلا تقتصر على مرحلة عمرية معينة، فيلجأ الشخص عند قلقه تلقائيًا لأكل أظافره، ولكن بمرور الوقت وتكرار الأمر يصبح ذلك أشبه بالإدمان والذي قد يسبب بعض الأمراض، وسنتحدث بهذا ا...
يبحث الكثير عن استخدمات زيت القرنفل لما له من فوائد عدة؛ فيحتوي القرنفل على الكثير من المركبات الهامة لجسم الإنسان كالماغنيسيوم، الألياف، الحديد، الفيتامينات، والأحماض كحمض الفوليك، الريتربين، والفلافونيد، وغيرهم الكثير، لذا ستتمكن من الاستفادة عند تطبيقه...
تدخل زبدة الشيا في العديد من الكريمات التجميلية التي يستخدمها النساء دائمًا، ولكن عند الذهاب للحصول على زبدة الشيا قد تحتار بين نوعيها الأصفر والأبيض، ولكن في مقالنا هذا سنذكر الفروقات بينهما.
يحتاج جسد الإنسان إلى النوم حوالي (7-9) ساعات يوميًا؛ حتى يحظى بالطاقة الضرورية لأداء جميع مهامه بكفاءة، وحتى يتمكن جسده من تجديد الحيوية والنشاط وزيادة التركيز والاستيعاب، ولكن يعاني البعض من مشكلة النوم الزائد فقد ينام من (12-14) ساعة متواصلة باليوم، مم...
يرغب الكثير من النساء في القيام بعمل الحمام المغربي في منزلهن، ولكي يتم ذلك ينبغي إحضار بعض الأدوات اللازمة له واتباع بعض الخطوات كما سنوضح اليوم.
يحرص الجميع دائمًا على امتلاك مظهر مثالي للجسم، ولكن يواجه الكثير منهم مشكلة السيلوليت والتي تحظى بانتشار كبير خاصة عند السيدات، ولكن في مقال اليوم سنتعرف على بعض الطرق التي تساهم في التقليل أو التخلص من تلك المشكلة.
تحتوي الحلبة على الكثير من المواد الطبيعية المفيدة للجسم وذلك سواء تم استخدامها منفردة أو عند خلطها بمواد أخرى، كما يعد العسل أحد المواد المشتملة على مختلف العناصر الغذائية الهامة، والذي تم استخدامه في الطب قديمًا، وفي هذا المقال سنستعرض الفوائد الجمة لخل...
لا يسلم أحد من الإصابة بالصداع؛ وذلك لوجود العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى ظهوره، ولكن حينما يطرأ ذلك في فترة الحمل قد يكون الأمر مربكًا لعدم إمكانية تناول المسكنات حينها، وفي مقال اليوم سنتعرف على بعض أسباب حدوث الصداع عند الحامل.
يتم استخدام الثوم على نطاق واسع في الطبخ وصناعات الأدوية منذ العصور القديمة حتى يومنا هذا، وبالحديث عن فوائد الثوم للشعر تحديدًا ستدرك مدى ضرورة استخدامه كما سيتضح اليوم.
ترغب الكثير من السيدات في إحداث تغيير بلون شعرهن دائمًا، ولكن يمكن لتلك الصبغة أن تتسبب في عدة أضرار للشعر؛ لاحتوائها على بعض المواد المؤذية للشعر، وفي هذا المقال سنذكر لك بعض من تلك الأضرار وكيفية تجنبها، فتابع معنا.
