فيتامين د من المواد التى يحتاجها الجسم بشكل منتظم وانخفاضه فى الجسم يسبب مشاكل كثيره ويؤدى إلى ضعف فى العظام والإرهاق وعدم الإستفاده من معادن الجسم، اعرف مزيد من التفاصيل عن نقص فيتامين د في الجسم من هنا.