جلاش بالتفاح من الوصفات السهلة والبسيطة والتي سوف يحبها أولادك بالإضافة إلى المذاق الحلو والتفاح الغني بالفيتامينات والمعادن.

نظرا لغلاء أسعار اللحوم والفراخ والزبدة فأنه يمكن الاستغناء عنهم بمنتجات غذائية بديلة من الخضروات، كما أن تلك الوجبات تسمي وجبات صيامى يمكن طهيها وتجهيزها في أيام الصوم، وتمتاز بالطعم المميز والمختلف بالإضافة إلى أنها وجبة اقتصادية