مشاكل وحلول البشرة المركبة

ماهى البشرة المركبة

البشرة المركبة أو المختلطة هى مزيج من البشرة الجافة والدهنية، وتأخذ شكل حرف(T) وهي منطقة الجبهة والأنف والذقن وهم المناطق الدهنية في البشرة، وباقي مناطق البشرة تكون جافة، أما الجلد المختلط هو خطوط وتجاعيد ومسامات مسدودة، وفي بعض الأحيان على الأنف، وتعتبر مشكلة كبيرة في العناية من هذا النوع من البشرة. 

أسباب البشرة المركبة

عادة يكون سبب البشرة المركبة هو جينات وراثية، مثل لون الشعر، ولون البشرة، تحتوي على عدة غدد دهنية في منطقة الأنف والجبهة والذقن، مما يؤدي إلى انسداد المسام، عكس باقي مناطق الوجه فإنهاتحتوي على غدد دهنية أقل ممايؤدي إلى جفافها.

نصائح للبشرة المركبة

• يجب إستخدام منظف جيد للبشرة لإزالة المكياج والشوائب دون أن يسبب جفاف للبشرة.

• مقشر البشرة هام للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وتضييق المسامات في المناطق الدهنية.

• من الضرورة إستعمال الكريمات المغذية للمناطق الجافة، وفوقها نوع من كريمات حماية من أشعة الشمس.

  استخدام قناع الطمين لتصفية البشرة بشكل طبيعي، ويجب الإنتباه جيدا لتحديد نوع القناع ليلائم طبيعة البشرة.

• يجب استخدام مرطب للبشرة ليلا يحتوي على مضادات للأكسدة، يقلل الدهون الزائدة بها.

• تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية مثل التونة والسلمون، وبذور الكتان.

   

ما يجب تجنبه لأصحاب البشرة المركبة 

• الحذر من إستعمال غسول أو منظف يحتوي على كحول، لأنه يزيل كمية الدهون بأكملها من الوجه وهذا غير صحي للبشرة.

• الإبتعاد بقدر الإمكان عن التوتر والقلق، لأن الإضطراب النفسي يزيد من نشاط الغدد الدهنية، وزيادة جفاف البشرة، لهذا يجب ممارسة الرياضة بصفة مستمرة.

• هناك بعض المكياج ومستحضرات التجميل، يحذر استخدامهم لأن بهم مكونات دهنية وزيوت عديدة.

• تجنب العطور والبرفانات القوية، لأنها تسبب تهيج وتقرحات للبشرة.

• يجب الإبتعاد بقدر الإمكان عن أشعة الشمس، أو ارتداء القبعات أو إستخدام واقي للشمس.

أقنعة للعناية بالبشرة المركبة

• قناع العسل

يتم خلط ملعقتين من العسل وقليل من القرفة، ويوضع على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بماء دافئ.

• قناع الكركم والليمون

يوضع ملعقة كبيرة من الليمون مع ملعقة من الكركم، ويوضع على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة ويشطف بماء فاتر.

• قناع الطماطم والشوفان

تعصر ثمرة طماطم ويضاف اليها ملعقتين شوفان مطحون، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة، وتشطف بماء دافئ.

وبهذا نكون قد تعرفنا على البشرة المركبة وبعض الحلول لمشاكلها وطرق العناية بها.