تعرف على أهم الوصفات الطبيعية التي تعالج إحتقان الحلق في أسرق وقت وتقلل من حدته نتيجة نزلات البرد وتغييرات الجو التي تحدث في فصل شتاء 2023 وخاصة شهري يناير وفبراير حيث تشتد فيه البرودة وتكثر حالات نزلات البرد وخاصة إحتقان الحلق الذي قد يمنع الإنسان من بلع الطعام بصعوبة، نقدم لكم وصفات مهمة تعالج إحتقان الحلق أبرزها العسل والثوم .
أهم الوصفات الطبيعية التي تعالج إحتقان الحلق وتخفف من شدته .
العسل
العسل الطبيعي هو أهم المواد الطبيعي، الطبيعي وليس الصناعي ويساعد في التقليل من الإلتهابات الشديد وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة والتي تساعد في تسكين الألم، كما أنه يساعد في إرتفاع المناعة للإنسان كما أنه يمكنك إستخدامه في الكثير من المشروبات مثل مشروب الزنجبيل بالعسل، أو اليانسون بالعسل والليمون . أيضًا مشروب الشاي الأخضر مع العسل .
الثوم
يعتبر الثوم هو مضاد حيوي خام ومن أقوي المضادات الحيوية التي تقتل على البكتريا تمامًا بدون أن تلجأ إلى الأدوية وخاصة لو كان إلتهاب الحلق نتيجة عدوى بكتيرية وليست فيروسية، يمكن مضغ فص ثوم أو يمكتك غلي كوب من الماء وبداخله فص ثوم وتقوم بشربه ستجد الأمر صعب ولكن سينتهي مشكلة إلتهاب الحلق فورًا .
شوربة عظام الدجاج
تعتبر شوربة عظام الدجاج غنية بالكثير من الموارد الغذائية والتي يحتاجها جسم الإنسان أثناء فترة المرض، بالإضافة إلى أنها ترفع مناعة الإنسان وخاصة في حالات البرد وإلتهاب الحلق .
المشروبات العشبية الساخنة تعالج إحتقان الحلق
كما أن هناك مجموعة كبيرة من المشروبات الطبيعية الساخنة والتي تساعد في علاج احتقان الحلق بشكل فعال أبرزهم
شاي النعناع
حيث يحتوي شاي النعناع على نسبة كبيرة من مضادات الإلتهاب والتي تساعد على التخفيف من إلتهاب الحلق وتسكين الألم .
شاي البابونج
أيضًا شاي البابونج يساعد في استرخاء العضلات والأعصاب ويجعل الإنسان ينام في عمق .
مشروب الزنجبيل والليمون
يساعد مشروب الزنجبيل على قتل بعض أنواع البكتيريا التي تسبب إلتهاب الحلق، ويتضاعف فاعليته عند مزجه مع العسل والليمون في مشروب دافيء .
الماء الدافئ مع الليمون
مشروب الماء الدافء مع الليمون يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين ج والذي يساعد على التخلص من البلغم في حالات البرد.
الغرغرة بالماء والملح
تعد الغرغرة بالماء والملح من الوصفات القديمة ولكن لها فاعلية كبيرة حيث أنها تعمل على مكافحة أمراض الجهاز التنفسي والعديد من أمراض الحلق حيث الماء والملح يساعدان على تخفيف تورم واحتقان الحلق، كما يُساعد على قتل البكتيريا التي ربما سببت التهاب الحلق من الأساس .
ما تعليقك
0 تعليق