طريقه عمل كوكتيل البنجر والبرتقال والجزر

المكونات:-

• 2 ثمره برتقال
• نص حبه بنجر
• 1 حبه جزر
• 2 معلقه عسل
• 1 كوب ماء

طريقه التحضير للكوكتيل بسهوله:-

نبداء بتقطيع البرتقال لاربع انصاف ويعصر بالعصاره اليدويه  للحصول على عصير صافى خالى من الالياف

ونقطع الجزر والبنجر لمكعبات صغيره ويسلق على النار لمده عشر دقائق وييضاف اليه نص كوب من الماء الفاتر

ونتركه ليبرد ونضيف كل المكونات فى وعاء الخلاط وعلى سرعه متوسطه يتم الخلط حتى يتم تجانس كل المكونات ويضاف العسل حسب الرغبه علما بان الخليط لايحتوى على نسبه كبيره من السكر

ويسكب الكوكتيل فى كاس التقديم ويقدم مزين بشريحه من البرتقال وبكدا نكون انتهينا من تحضير كوكتيل البنجر والبرتقال بالجزر ويمكن تزين الوجه بورقه من النعناع الاخضر وصحه وهنا