مشروبات لتقويه المناعه الافوكادو والكيوى

المكونات:-

• 2 ثمره كيوى
• 1 ثمره افوكادو
• 1 ليمونه
• ملعقتين من عسل النحل
• كوب من الماء

طريقه تحضير مشروب الافوكادو والكيوى:-

نقوم بتقشير ثمرات الكيوى وتقطيعها لمكعبات صغيره ونقوم بعصر الليمون بالعصاره حتى نتجنب البزور واللالياف ونستخرج عصير صافى خالى من الشوائب

اضافه عسل النحل للمشروب اختيارى وحسب الرغبه نضيف العسل فوق كوب الماء مع التقليب المستمر 

نقوم بتقطيع الافوكادو ويوضع فى الخلاط الكهربائى ويتم اضافه الكيوى والليمون والعسل ويخلط جيدا 

ويضاف اليه كوب الماء المزود بمعلقه من العسل ويتم الضرب مجددا للحصول على القوام المطلوب المناسب 

حسب الرغبه ويقدم فى كاسات التقديم بدرجه حراره الغرفه ويزين الكاءس بورقه من النعناع الاخضر 

وبكدا نكون انتهينا من تحضير مشروب الافوكادو والكيوى بالليمو والعسل وصحه وهنا