تنميل اليد اليسرى أثناء النوم
•التنميل يعني فقدان الشعور ببعض أجزاء الجسم، بسبب عدم وصول الدم إليها، لتأثير ذلك علي نشاط الدورة الدموية، فعند النوم بوضعية غير صحيحة قد يتسبب عنه الضغط على أعصاب اليد، فيؤدي ذلك إلى تنميل اليد اليسرى أو أحد اليدين، فقد يزول هذا التنميل الذي يصحبه نوعًا من الوخز، والشعور كأن يدك في حالة تخديرية،بمجرد تغير وضعية يدك إلى وضعية أخرى، وهذا يحدث غالبًا أثناء فترات النوم الطويلة.
•تحدث تغيرات فسيولوجية أثناء النوم، ويكون العقل وقتها في حالة ركود، وعندما يكون العقل في حالة ركود، والأعضاء متوقفه عن الحركة بعض الوقت أو لمدة طويل، ومع عدم وصول الدم إليه يحدث التنميل الشديد، ولكن هناك حالات خاصة يجب الإعتقاد فيها أنه يوجد خطب ما، منها التنميل في اليد اليسرى أثناء النوم.
أسباب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم
ذكرنا فيما سبق أن وضعية النوم الخاطئة قد تكون سبب من أسباب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم، والتى ترتبط بالنوم على البطن مع إلتواء الأعضاء قليلاً أو ما شابه، مما ينتج عنها بعض الحالات العارضة.
•متلازمة النفق الزندي في الرسغ:
وهذه من أمثلة الحالات التى يُصاب بها الإنسان متلازمة النفق الزندي في الرسغ، التى تنتج عن إنقباض منطقة الرسغ وما حولها؛بسبب شدة الضغط عليها، ويمكن أن يصاب بها الإنسان بسبب الضغط المتكرر على العصب المتوسط، نتيجة الحركات المتكررة بشكل متزايد، مثل:الموظف الذي يستخدم آلات لساعات متعددة، أو إستخدام لوحة الكمبيوتر لأوقات طويل أثناء العمل.
•المداومة علي تناول الكحوليات:
يسبب إعتلالاً بالعصب، مما يؤدي إلي فقدان الإحساس، والتنميل، والشعور بحالة من التخدير بأجزاء الجسم المختلفة.
•التكيس العقدي
سبب تنميل اليد اليسري أثناء النوم، وهو عبارة عن أورام حميدة، تتخلل العصب والأوتار فتبطئ من عمله، بل أجندة أحيانًا، فيسبب ذلك حالة من الضغط علي الأعصاب، مما يؤدي إلى التنميل والشعور بعدك الراحة والآلام الشديدة.
•السكته الدماغيه •إحتباس السوائل
كما يوجد بعض الأمراض أيضًا التى تسبب التنميل أثناء النوم، مثل مرض الذئبة، وداء رينو، وأمراض أخرى لم نسمع بها من قبل.
معالجة سبب تنميل اليد اليسرى أثناء النوم
تتنوع معالجات التنميل في اليد اليسرى، فيشمل بعضها التمارين الحركية، وهناك حالات أخرى تتطلب العلاج الدوائي، ويمكن أيضًا فعل الطريقتين مع علي حسب
•تساعد الكثير من التمرينات على علاج التنميل بشكل نافع، مثل داء الرقبة الفقارية، وذلك عبر التمدد والإستلقاء الطولي وذلك لمنع حدوث أي تشنجات في العضل أو العصب.
•العقاقير الموضعية والدوائية، التى يصفها الطبيب مع الحاجه إلى الراحة شئ هام جدًا، لأن المداومة علي ذلك سوف يخفف الضغط على الأعصاب مما يؤدي إلى الإرتخاء، بشكل يساعد المريض على الشعور بالتحسن.
•استخدام الجبيرة التى توضع في مكان المشكلة، والتى تساعد على تبريد درجة حرارة العضو الجسدي، مما يؤثر على مناطق الشعور بالألم بشكل إيجابي، فيخفف من كثرة الضغط على الأعصاب .
متى يجب الذهاب إلى الطبيب المختص بأمراض المخ والأعصاب
في حالة زيادة التنميل باليد اليسرى وأعضاء الجسم المختلفة، مع المداومة على العلاج الدوائي، يجب عليك زيارة الطبيب المختص فورًا وذلك بهدف تغيير العلاج أو عمل فحوصات جديد .
في نهاية مقولتنا اليوم عن تنميل اليد اليسرى أثناء النوم، نأمل أن تكونوا قد إنتفعتم بما قدمنا لكم عن تلك الحالة المرضية، والتى تتطلب قسطًا وفير من الراحة والعلاج الدوائي؛ لتكون النتائج مرضية وسريعة.