الفول السوداني Arachis Hypogaea المعروف أيضًا باسم الفول السوداني goober الولايات المتحدة pindar الولايات المتحدة أو الجوز القرد المملكة المتحدة.

فوائد السوداني للتخسيس متعددة، حيث يحتوي على عناصر غذائية مفيدة وسعرات حرارية ودهون مشبعة تمد الجسم بالطاقة وسوف نتناول الحديث عن فوائد الفول السوداني خاصة للتخسيس، كما سنوضح مدى فائدته للرجال في المقال عزيزي القارئ.