تعرف على أهم النصائح التي قدمها خبراء التغذية من أجل نظام غذائي صحي في شهر رمضان المبارك 1444 وذلك حفاظًا عدم الإكثار من تنال الحلويات حيث أن جسم الإنسان يفقد السكر خلال الصيام ويعوضه بتناول الحلويات، بالإضافة إلى أن الحلويات غنية بالسكريات والدهون وهي أس...