سوف نتعرف معا عزيزتي علي أفضل أطعمة للمرأة الحامل، فهناك بعض الأطعمة المفيدة أثناء فترة الحمل وذلك للأم و الجنين، لذلك يجب عليكي اتباع نظام غذائي سليم وصحي، وذلك طول فترة الحمل لكي تحافظين على الجنين و يكون بصحة جيدة ومعافى. وبالطبع أنتِي غير مجبرة على تن...