عزيزي القارئ سنتحدث اليوم عن الخيار، فهو من أنواع الخضار المحببة للجميع، ويعتبرمصدرللألياف الغذائية، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن.، وفيما يلي سنذكر لكم أهمية الخيار للصحة والجمال.

في هذا المقال سنتكلم عن الفوائد العامة لليمون والخيار لجميع انواع البشرة .