للسعادة المفرطة أضرار على الصحة؟
بالرغم من أن هناك فوائد كثيرة للسعادة تفوق الشعور بالرضا طبعاً ويمكنها أن تحمينا جميعاً من الإصابة بالسكتة الدماغية أو نزلات البرد، وتزيد من مقاومة اللألم وتُمد في حياتنا، مع ذلك يجب الحذر وفقاً لكلام دكتور جون جروبر، أستاذ علم النفس في جامعة ييل أنه يجب التحكم في المزاجية وضرورة عدم الإفراط بحيث يجب الاعتدال في المزاجية.
هل السعادة بالطعام تؤدي إلى الأكل بشراهة؟
وقد قام دكتور جون جروبر بمقارنة شعور السعادة بالطعام: فبالرغم من وجود فوائد كبيرة لتناول الطعام لصحة الإنسان ، إلا أنه عند تناول الطعام بإفراط فإنه يسبب الكثير من المشاكل الصحية، وكذلك يمكننا القياس أن السعادة المبالغ فيها تؤدي إلى الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة ومتنوعة وغير متوقعة الحدوث.
كذلك نوه أستاذ علم النفس وفقاً للكثير من الأبحاث ذات المستويات العالية من مشاعر الإنسان الإيجابية فإنها تسبب بفعل سلوكيات غير محمودة وغير مرغوب بها مثل شراهة في الأكل، ولفت أن الشعور بالسعادة المبالغة تتسبب في تضخم في البطين الأيسر مع وجود إحساس بصعوبة عند التنفس مصحوب بوجود ألم شديد في منطقة الصدر، وحدوث مفاجئ لعدم انتظام ضربات القلب، فيتسبب في حدوث شلل لعضلة القلب و قد تؤدي هذه الإصابة بالموت المفاجئ.