Oily skin in summer
البشرة الدهنية في فصل الصيف
يزيد نشاط الغدد الدهنية مع زيادة الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، مما يؤدي إلى ظهور مشاكل البشرة الدهنية، والتي تتمثل في (البثور السوداء، حب الشباب، البقع الداكنة)، لذلك ينصح خبراء العناية بالبشرة باتباع روتين يومي للتحكم في مشاكل البشرة الدهنية بالصيف.
طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
سيدتي نعرض لكِ خلال السطور التالية أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهية في الصيف، وهي كما يلي:
ماسك العسل الأبيض
يساعد العسل الأبيض على توازن نسبة الحموضة بالبشرة، بالإضافة إلى السيطرة على الغدد الدهنية، كما أنه يساعد على تغذية البشرة والتخلص من البكتيريا والميكروبات العالقة بها، وبالتالي تظهر البشرة بمظهر طبيعية وجذاب دون لمعان زائد.
يمكن اتباع الخطوات التالية من أجل تحضير قناع العسل الأبيض مع الشوفان للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف، وذلك لنظيفها وتقشيرها للتخلص من الرؤوس والبقع السوداء:
- ضعي معلقتان صغيرتان من دقيق الشوفان على ملعقة من العسل الأبيض.
- امزجي الخليط جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي متماسك.
- الآن ضعي كمية كافية من الماسك على وجهكِ، ثم دلكيه في حركات دائرية لطيفة.
- اتركي القناع على بشرتك لمدة (15) دقيقة.
- بعد ذلك افركيه برفق، ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.
جل الصبار للبشرة الدهنية
يحتوي جل الصبار على مركبات طبيعية تساعد على العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف، وتتمثل هذه العناصر في مركب (الأوكسين، والجبريلين) وهما من أهم الخصائص المضادة للالتهابات للقضاء على حبب الشباب والتهابات البشرة.بينما يمكن استخدام جل الصبار عن طريق الخطوات التالية:
- تجميد هلام الصبار في الفريزر.
- بعد ذلك يتم فرك الوجه.
- ثم اتركيه لمدة (30) دقيقة.
يمكنك استخدامه قبل التعرض لأشعة الشمس، وأيضًا أو قبل تطبيق المكياج على وجهك أو قبل النوم مباشرةً، وذلك لأنه يساعد بقاء بشرتك متوهجة ورطبة وذات مظهر طبيعية وجذاب.
قناع الخيار للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف
يعتبر قناع الخيار من أفضل الطرق المتبعة للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف، وذلك لاحتوائه على تسعين بالمائة من الماء، والذي يؤدي بدوره إلى الحفاظ على رطوبة البشرة ونضارتها، وذلك ما جعله يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، خاصة الكريمات التي تساعد على امتصاص الشوائب والهون الزائدة من مسام البشرة. لذلك يمكن استخدام عصير الخيرا مباشرة على البشرة، وذلك عن طريق عصره وتدليك البشرة به باستخدام قطعة قطنية، وتركه لمدة ساعة على الوجه.
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف
عزيزتي لكي تتمكني من الحفاظ أو العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، يجب عليك اتباع النصائح الهامة التالية:
- استخدمي غسول رغوي لتنظيف وحجهك مرتين على الأقل يوميًا، لأن ذلك يساعد على التخلص من الدهون الزائدة بالبشرة.
- خذي حمام دافئ بعد الانتهاء من تمارينك الرياضية أو عند الشعور بتعرق الجلد، ولكن يجب استخدام غسول للجسم يحتوي على حمض الساليسيليك للتخلص من الالتهابات والحبوب.
- يجب ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، لكي تتجنبي التعرض إلى ظهور الحبوب.
- تناولي كميات وفيرة من المياه للحفاظ على نضارة البشرة، بالإضافة إلى التخلص من سموم الجلد الضارة.
- اتبعي نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات والفواكه الغنية بنسبة عالية من الماء.
ختامً لقد تعرفنا معًا على كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، وذلك عن طريق استخدام الأقنعة الطبيعية سهلة التحضير في المنزل، ولكن يجب الالتزام بالنصائح المقدمة، حتى تتميزي ببشرة طبيعية خالية من المظهر اللامع وجذابة.