كاتبة محتوى وأهوى القراءة والسفر
ارتبطت الوردة بالجمال والرومانسية والحب، فرائحتها الآسرة وبتلاتها المخملية تأسر الحواس. ولكن بعيدًا عن جاذبيتها الجمالية والعطرية، تخفي الوردة كنوزًا حقيقية للعناية بالبشرة.
لم يكن زيت الزيتون منذ فجر الحضارات مجرد مكون أساسي في غذاء شعوب البحر الأبيض المتوسط، بل كان يُقدَّر كإكسير للجمال والعناية بالبشرة.
احتل الزنجبيل منذ آلاف السنين مكانة مرموقة ليس فقط كتوابل عطرية تضيف نكهة مميزة للأطباق، بل كعلاج طبيعي قوي في مختلف الثقافات حول العالم. هذا الجذر المتواضع، بحدته المميزة ورائحته النفاذة.
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. وبينما يلعب نمط الحياة الصحي، بما في ذلك النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية المنتظمة وتجنب التدخين، دورًا حاسمًا في الوقاية.
الشاي الأخضر ليس مجرد مشروب منعش يتمتع به الملايين حول العالم، بل هو إكسير صحي غني بالمركبات النشطة بيولوجيًا التي تقدم مجموعة واسعة من الفوائد لجسم الإنسان.
