خلطة تطويل الشعر للمرأة
تحتاج العناية بالشعر إلى روتين ذكي، سواء كان ذلك باستخدام مناوشات مختلفة للشعر، أو مطابقة لعدد المرات التي يتم فيها استخدام أداة تسنين الشعر، أو إضافة فيتامين إلى الفروةأو النوم على وسادة حريرية، وهناك العديد من الطرق السهلة التي يمكن القيام بها. يتم استخدامه للحصول على شعر أطول وأكثر صحة، وفيما يلي عدد منها:
- قص حواف الشعر
التي يحتاجها الشعر للحصول على حواف منتظمة ؛ أن تكون طويلاً وصحيًا، وعلى الرغم من أن قص الشعر لا يجعل الشعر ينمو بسرعة، إلا أنه يريحه من الأطراف المتقصفة التي تكسره ؛ لأن الأطراف المتقصفة تساعده على الطول بالإضافة إلى حرمانه من اللمعان والحجم والنعومة.
- ابتعد عن الصبغات الذهبية
على الرغم من أن مظهر الشعر البلاتيني أنيق، إلا أن الشعر يتلف بسبب البهتان ويمكن أن يشكل أطرافًا متقصفة أخرى، وكلما قل التعرض للتلوين الكيميائي، كان نمو الشعر أفضل.
- استخدام الزيوت الطبيعية
تساعد الزيوت الطبيعية على صحة التاج والشعر جيدًا، ومن الأنيق استخدام فرشاة الخشنة لتوزيعها بشكل متساوٍ، وتحسين دوران الدم.
- تجنب أدوات التصفيف الحرارية
إذا كان لابد من استخدام مصفف الشعر الحراري، فيجب استخدامها الآن بدون رذاذ دفاعي، أو خفض درجة حرارتها، وإلا فسوف يتلف الشعر ويقصف ويتطاير.
- قللي من استخدام الصابون
غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع يسمح للزيوت الطبيعية بالوصول إلى الشعر مما يسمح لها بالترطيب وتشكيل نفسها.
الطرق الطبيعية لتمديد الشعر
يعتبر تساقط الشعر وخفة الشعر من المشاكل اليومية الشائعة. لأن الحياة العصرية والتعرض للتلوث واستخدام المنتجات الكيماوية تؤدي إلى تدهور جودة الشعر وتساقطه، وفيما يلي 9 علاجات طبيعية ؛ للمساعدة في إطالة الشعر
- أستخدام زيت الجوز هند
تتمتع زيت الجوز الهند بالقدرة على تقليل فقدان البروتين من الشعر التالف، ويمكنها الوصول إلى جذور الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر.
- استخدام الحلبة
تحتوي الحلبة على مركبات نشطة بيولوجيًا قد تعزز نمو الشعر الصحي، ويمكن أن تقلل من تساقط الشعر وتعزز نموًا جديدًا، ولكن هذا العلاج غير مناسب لمن يعانون من ترهلات البقوليات.
- عصير البصل الطازج
اكتشف خبراء عصير البصل أن المركبات الكيميائية النباتية الموجودة في عصير البصل يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر، وقد تكون علاجًا فعالًا للحاصة البقعية (الثعلبة).
- عصير الكركديه
مزيج دقيق الكركديه و زيت جوز الهند يساعد على تقليل تساقط الشعر المفرط.
- الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمادة البوليفينول التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر، ولها تأثير في الحد من تساقط الشعر، ولكن يجب تجنب هذا الشكل في حالة وجود دوغماتية للكافيين.
- زيت إكليل الجبل وزيت لإبرة الراعي
قد تساعد زيت إكليل الجبل على زيادة نمو الشعر.
- زيت السمك
زيت السمك غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي يمكن أن تعزز نمو الشعر، وقد يكون لها أيضًا تأثير واضح على ترقق الشعر والصلع، ولكن قبل تناول مكملات الرسم بزيت السمك، يجب استشارة الطبيب.
الأطعمة الأفضل لنمو الشعر
لا بأس في تطبيق علاجات الشعر في المنزل، من المستحضرات الطبيعية، ولكن في البداية يجب أن تحارب تلف الشعر داخليًا، ولن يكتمل روتين العناية بالشعر إذا كانت العلاجات اليومية لا تحتوي على الأطعمة الضرورية. لصحة الشعر. من الأطعمة الأفضل لتعزيز نمو الشعر البروتين وفيتامين ب 12 وأحماض أوميغا 3 الدهنية والحديد وفيتامين هـ ؛ لذلك من الأنيق اختيار نظام غذائي يشمل البيض والخضروات المورقة والمكسرات والبذور والأفوكادو والحبوب الكاملة واللحوم.
Amla form لنمو الشعر
Amla هو داعم طبيعي ضعيف. يقول الخبراء إنه المكون الأكثر طلبًا لحيوية الشعر. وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية التي تقوي الشعر ، كما يحتوي على فيتامين سي الذي يمنع ظهور الشيب غير المعتاد ، ويحتوي على نسبة عالية من الحديد، ومضادات الأكسدة المهمة، مثل حمض اللاجيك وحمض الغاليك والكاروتين، والتي تعمل على تحسين دوران الدم. حول الفروة، وبالتالي نمو الشعر ، ويمكنه محاربة قشرة الرأس.
لتحضير خليط amla للشعر
اخلطي ملعقتين من دهن amla، وملعقتين من شوربة الأكاسيا، وقليل من الماء لتكوين معجون ناعم، وضعي هذا المزيج على التاج والشعر لمدة ساعة تقريبًا ، وغسله أيضًا الشعر بالصابون بالماء العادي ويمكن تكرار هذا الشكل يوميا. لتمديد الشعر.
وصفة زيت الجوجوبا
يعتبر طلاء زيت الجوجوبا مطريًا مهدئًا، وكثيرًا ما يستخدم لعلاج الشعر الجاف، حيث أنه غني بالطرود الحيوية المضادة للفطريات، والتي تحافظ على صحة الفروة، ويمكن أن تساعد زيت الجوجوبا في التخلص من القشرة.
مما يساعد على التخلص من الجلد الميت والقشرة والأوساخ فإن الجوجوبا غنية أيضًا بفيتامين E، وأوميغا 6، وأوميغا 9، والأحماض الدهنية، والأحماض الدهنية المشبعة التي تقاوم الثوار الحر الخطرين الذين يتلفون الشعر، وتتغلغل زيت الجوجوبا بشكل فعال في بصيلات الشعر، ويمكن أن تكون كذلك. تستخدم بعد هطول الأمطار.
لتحضير شكل صحي زيت الجوجوبا
اخلطي صفار البيض، وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، وملعقة كبيرة من العسل، مع العديد من قطرات عصير الليمون، وضعي هذا المزيج على الفروة والشعر لمدة 45 دقيقة. يغسل بالصابون أيضًا.
زيت الخروع لنمو الشعر
يستخدم زيت الخروع تقليديا لعلاج التاج وتساقط الشعر، وهو غني بالبروتينات والمعادن وفيتامين E، وبالتالي فهو بمثابة جرعة غنية للشعر، كما يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك، وأحماض أوميغا 6 الدهنية الأساسية، والتي تعزز دوران الدم في الفروة، وبالتالي إضافة نمو الشعر، ويمكن أيضًا استخدام زيت الخروع لعلاج النهايات المتقصفة.
لتحضير خليط زيت الخروع
أضف ملعقة كبيرة من الحلبة إلى 6 ملاعق شوربة من زيت الخروع، و 6 ملاعق شوربة من زيت جوز الهند ، وحمص الخليط حتى يتحول لونه إلى اللون البني ويظهر الزبد، وكذلكيتم فردةعلى الفروة مع هذا الخليط، قبل غسله، يمكن استخدام هذا الخليط مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على أقصى فائدة.
وفي النهاية نكون قد وضحنا لكم أفضل خلطات تطويل الشعر للمرأة وأفضل الغدية والأطعمة التي تساعد في ذلك وأيضًا وضحنا لكم أهم الوصفات وطرق تحضيرها بشكل مبسط وسهل .