مرض النقرس أسبابه وأعراضه

أسباب الإصابة بالنقرس

كما سبق وأشرنا أن النقرس يحدث عندما يزداد حمض اليوريك داخل الدم، لهذا يمكن القول بأن السبب الأساسي للنقرس هو ازدياد حمض اليوريك، لكن هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بهذا المرض، هذه العوامل هي:

1. الإصابة بارتفاع ضغط الدم. 
2. التعرض إلى السمنة المفرطة.
3. هذا بجانب وجود اصابة بفقر الدم. 
4. عدم تناول كمية كافية من الماء أو السوائل بشكل عام. 
5. إذا كان هناك شخص ما في العائلة تمت إصابته بالنقرس. 
6. كثرة تناول الأطعمة التي تزيد من فرص الإصابة مثل الأسماك واللحوم الحمراء كذلك تناول الكحول.
7. كلما تقدم الشخص في العمر تزداد فرص الإصابة لديه. 

أعراض الإصابة بالنقرس

هناك بعض الأشخاص المصابين بالمرض ولكن في المراحل الأولي لذلك لا يظهر لديهم أعراض، لكن عندما يتطور المرض فإن الأعراض تظهر على الشخص بشكل مفاجئ، هذه الأعراض تكون كالآتي:

• الإصابة ببعض الآلام في المفاصل بالإضافة إلى وجود احمرار والتهاب حول هذا المفصل.
• صعوبة في تحريك المفصل بسهولة. 
• المفصل المتواجد في الركبة يحدث به ألم وتورم حوله.
• ظهور بعض الآلام في الظهر. 

بعض النصائح للتعايش مع النقرس

إذا تم اكتشاف إصابتك بمرض النقرس فيجب العلم أولًا أن هذا المرض لا يتم علاجه نهائيًا، بينما يركز العلاج على تخفيف الأعراض، لذلك على الشخص المصاب أن يتعايش مع المرض حتى لا تحدث مضاعفات، هنا سوف نستعرض معًا بعض النصائح ليتم التعايش مع المرض منها:

• الاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات في النظام الغذائي الخاص بك.
• تجنب تناول كمية كبيرة من اللحوم الحمراء حتى تساهم في تقليل نسبة اليوريك. 
• محاولة الابتعاد عن أجواء التوتر. 
• المحاولة دائمًا لتقليل الوزن حتى لا تحدث سمنة مفرطة. 
• لا تتجاهل شرب السوائل كل يوم. 
• المواظبة على تناول فيتامين سي فإنه علاج ممتاز لأعراض المرض. 

مضاعفات مرض النقرس

إذا تم إهمال مرض النقرس ولم يتم التزام نظام غذائي صحي واتباع التعليمات السابق ذكرها والتي ينصح بها الطبيب، يمكن أن تحدث مجموعة من المضاعفات لهذا المرض منها:

• الإصابة بحصي على الكلى حيث أن تزايد حمض اليوريك يتحول بمرور الوقت إلى حصى على الكلي.
• يمكن أن يصاب الشخص بالفشل الكلوي أيضا. 
• عدم القدرة على تحريك مفاصل الجسم في المراحل المتطورة من المرض.