الاعتناء بالبشرة في الصيف
طريقة تنظيف الوجه في فصل الصيف:
يحتاج الوجه الى منظف مناسل لنوع البشرة ويتم استخدامه من مرتين إلى أربع مرات يوميًا، ويفضل أن يكون قوام المنظف هلامي، وبإمكاننا عمل تنظيف بشرة شهريا في عيادات الجلدية للحفاظ على نضارة الوجه
الحماية من الشمس:
واقي الشمس من الأشياء الأساسية للبشرة في فصل الصيف، ويجب وضعه على البشره بنصف ساعة قبل تعرض البشرة إلى أشعة الشمس، كما انه يجب اعادة وضعه كل ساعتين للاستفادة من خواصه
تونر البشرة:
يجب اختيار التونر المناسب لنوع بشرتك حيث انه يعتبر أساسي في عملية تنظيف البشرة، وتنقيتها من الشوائب، ويصغر شكل المسام في البشرة
مرطب البشرة:
ان ترطيب البشرة من الغاية في الأهمية بالنسبة لبشرتنا حتى في فصل الصيف، لكي نحافظ على رطوبتها، ونبضارتها، ولكن يجب اختيار نوع المرطب المناسب لنوع بشرتنا، ونبعد عن المرطبات التي يوجد بها عطور و كحول حيث أنها تسبب اسمرار للبشرة، وتصبغات بها.
كيفية الحفاظ على البشرة رطبة من الداخل:
الماء شئ ضروري جدا في جسم الانسان حيث انه مهم لكافة العمليات الحيوية في جسم الإنسان، بالاضافة لكونه العنصر الأساسي الذي يحافظ على ترطيب البشرة، كما انه يجب البعد عن تناول المشروبات الغذائية لاحتوائها على نسب عالية من السكر فإن السكر يقلل من ترطيب البشرة، ويساعد على ظهور التجاعيد بها