القهوة الخضراء باللبن
يُعد مشروب القهوة الخضراء من الطرق البسيطة، والقهوة باللبن من أكثر المشروبات جمالًا، ويمكن تحضيره كما يأتي:
● إحضار كوبين من الماء.
● نصف ملعقة من الزعفران.
● ٣ معالق من البن الأخضر المطحون.
● ملعقة من القرنفل.
● معلقة صغيرة من حبوب الهيل.
● ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
طريقة التحضير
يتم تحضير القهوة بإحضار مقلاة، ونضعها على النار ثم نضع بداخلها القهوة الخضراء حتى تصل إلى درجة التحميص ويكون لونها ذهبي.
نحضر إناء ونضعه على نار متوسطة، ونقوم بوضع الماء ثم نضيف اللون الأخضر، ونتركه لمدة خمس دقائق، ثم نتركها حتى تتراكم بالإضافة إلى وصع القرنفل وماء الورد والهيل، ثم نقوم بتقديم المشروب ساخن.
طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس
هناك فوائد كثيرة حبوب البن الخضراء، والطريقة كما يأتي:
المكونات
● يتم إحضار 20 جرام من القهوة الخضراء.
● إحضار 300 مل من مياه الساخنة.
● يمكننا وضع السكر أو العسل حسب ما يرغب فيه الفرد.
طريقة التحضير
● يمكن للأفراد أن يقومون بطحن حبيبات القهوة الخضراء عن طريق المطحنة.
● ثم نضع الذي تم طحنه داخل الكوب ونسكب عليه المياه الساخنة بشكل بطيء.
● نترك المزيج لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم نقوم بتصفيته للوصول إلى القهوة الدافئة.
إن تناول حبوب القهوة قبل تناول الطعام بنصف ساعة يساعد في تعزيز الأنزيمات الخاصة بتفتيت الدهون، مما يساعد على خسارة الوزن.
إن حبوب القهوة الخضراء تعمل على حرق جزيئات الدهون، بالإضافة إلى أن إجرائها يُعد من أسهل الأمور، كما أنها صحية للغاية حتى إذا تم تناولها على الريق.