العاب الفيديو
عندما ترى عبارة "ألعاب الفيديو "، هل تفكر عادةً في الألعاب التي تلعبها أثناء الجلوس أمام التلفزيون أو الكمبيوتر وهل تعرف تاريخ هذه الالعاب ؟ بدأت الألعاب الإلكترونية بين عام 1967 و1969م، وذلك بعدما قرر المهندس الأمريكي رالف باير العثور على طريقة للعب الألعاب على التلفاز، وبمساعدة أصدقائه بيل هاريسون وبيل روش تم صناعة أول نموذج للألعاب الإلكترونية .
فوائد العاب الفيديو اكتساب الأصدقاء
ألعاب كثيرة تعتمد على التواصل مع الأصدقاء واللعب معهم من أجل تحقيق الفوز، الإقبال الكبير على الألعاب الجماعية عبر الإنترنت يشجع في توطيد علاقات اللاعبين فيما بينهم وإنشاء صداقات جديدة والتعرف على أشخاص من جميع أنحاء العالم .
تطوير الذاكرة
قام باحثون ألمان بدراسة بعض الألعاب مثل أن توثر على ادمغة اللاعبين ، و بعد تجربة قاموا بها لجعل اللاعبين يلعبون لعبة ماريو لمدة نصف ساعة يوميًا خلال شهرين. وجد العلماء أن أدمغة هؤلاء اللاعبين، وتحديدًا المناطق الدماغية المسؤولة عن مهارات مثل الذاكرة، والتخطيط، ومهارات الحركة، كبرت بصورة ملحوظة .
تحسين مهارة القراءة
تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يلعبون ألعاب الفيديو قد يحصلون على دفعة صغيرة لمهارات القراءة الخاصة بهم وهذا صحيح حتى بالنسبة للأطفال الذين يعانون من صعوبات في القراءة، وحتى عندما يلعبون ألعابا لا تتطلب القراءة، ويعتقد الباحثون أن هذا قد يحدث لأن الأطفال بحاجة إلى معرفة تعليمات مكتوبة للعب وقد يندفع الأطفال الذين يكرهون فتح كتاب تقليدي لقراءة موقع ويب أو منتدى عبر الإنترنت للحصول على أحدث ما توصلت إليه لعبتهم المفضلة لكن هذا لا يعني أن الألعاب الالكترونية يجب أن تحل محل الكتب .
تعزيز حاسة اللمس يمكن أن تكون الألعاب القائمة على يد التحكم رائعة بالنسبة ليديك، في دراسة شملت مجموعة من الجراحين، وجد الباحثون أن أولئك الذين لعبوا ألعاب الفيديو كانوا أسرع في أداء الإجراءات المتقدمة وارتكبوا أخطاء أقل بنسبة 37 بالمائة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك، كما تم استخدام ألعاب الفيديو الخاصة كعلاج طبيعي لمساعدة المصابين السكتة الدماغية لاستعادة السيطرة على أيديهم و معصمهم
أضرار العاب الفيديو إجهاد العين
وهي مشكلة منتشرة بين اللاعبين، إذ يحدق في الشاشة لساعات متتالية، حيث تركز العيون بشكل مختلف على شاشة الفيديو عن أي سطح مستوٍ آخر، مثل الكمبيوتر المحمول، مما يؤدي إلى إجهاد العين، ويصبح من الصعب على العيون التركيز على الأشياء الأخرى، حتى بعد انتهاء جلسة اللعب
مشاكل في الانتباه والتركيز
تُساهم الالعاب الالكترونية وخاصةً ذات المحتوى عالي السرعة في قلة التركيز ونقص الانتباه إضافةً لانخفاض قدرة الذاكرة، حيث أظهرت دراسات أن الأطفال الذين يلعبون بألعاب الفيديو لأكثر من ساعتين في اليوم قد يكونون عُرضةً لمشاكل تتعلّق بالانتباه وقلة التركيز.
ممارسة العدوانية والعنف
تعتمد بعض الالعاب الالكترونية على العنف والممارسات العدوانية التي قد تتجاوز العنف الجسدي إلى العنف الفكري والإيديولوجي.
وما أكثر الأبحاث التي خلصت إلى نتائج اقتربت من هذه الفكرة لكنها لم تستطع إثباتها تمامًا، حيث يفترض البعض أن تأثير اضرار الالعاب الالكترونية من هذا النوع يستمر لفترةٍ محدودةٍ في حين يعتقد آخرون أنه سيرافق الشخص لفترةٍ طويلة .
التأثير على النظام العصبي و العضلي الهيكلي النامي
حيث يحاول الجسم الحصول على المركز الأقل تطلبًا للطاقة عندما يجد نفسه في مكان واحد لفترات طويلة، ونتيجة لذلك فإن الكتفين المستديرين، والرأس المنحني للأمام، وأسفل الظهر المنحني، والظهر والرقبة كلها أعراض شائعة، وتظهر في وقت لاحق من الحياة بين اللاعبين.
المشاكل الصحية
ممارسة ألعاب الفيديو في أوقات الفراغ بدلًا من الأنشطة البدنية تؤثر على صحة طفلكِ على المدى البعيد، فهي أحد أسباب سمنة الأطفال وضعف العضلات والتهابات المفاصل ، بالإضافة إلى أنها تؤدي لبعض الاضطرابات النفسية، مثل الاضطرابات السلوكية والعاطفية، وفرط النشاط وفقدان التركيز.
نصائح للوقاية من أضرار الألعاب الإلكترونية
بالإمكان السّيطرة والحدّ من أضرار الألعاب الإلكترونيّة، وذلك إذا اتبعنا بعض الإجراءات الوقائية منها :
- تحديد وقت معين خلال اليوم للأطفال كي يستمتعوا بالألعاب الالكترونية .
- تشجيعهم على ممارسه بعض الأنشطة الاخرى مثل ممارسه الرياضة والقراءة والرسم وغيرها لنزيد انشطه التفاعل الاخر .
- يفضل مشاركه احد الوالدين عند استخدام الاطفال لألعاب الإلكترونية .
- يجب تشجيع الاطفال للمشاركة في الفعاليات غير الإلكترونية للحرص على التواصل الايجابي بين افراد الأسرة
- التعرف على المواهب التي يتمتع بها الطفل والعمل على تنميتها .
- امكانيه السيطرة ولحد من اضرار الالعاب الإلكترونية وذلك اذا اتبعنا بعض الاجراءات الوقائية منها .